Primavera

Que estação mais linda...tudo tão colorido!!!!

Registrei um ipê branco, na Praça José Bonifácio da cidade de Piracicaba/SP....
No crepúsculo do dia, ficou fascinante!!!!

Diários de viagem

A vida é tão passageira!!!

Os minutos passam em aceleração progressiva, a correria no mundo capitalista nos deixa cego e estressados...

São tantas as belezas do nosso país... e a riqueza maior de um ser humano não é o que consegue acumular materialmente, mas sim o que conegue desfrutar com o dinheiro suado...nisso incluo a possibilidade de guardar algum para, pelo menos uma vez no ano, viajar...

Um momento de repor as energias, se vislumbrar com os detalhes da natureza, curtir alguém especial....

Um bom banho de mar é excelente para limpar todas as energias negativas...

Eu tive a opotunidade de conhecer Natal: terra de sol, mar dunas e muito, muito vento mesmo!!!! Incrível as riquezas do lugar o sol nasce as 4h40 e se põe por volta das 17h00.

Abaixo fotos que eu tirei do nascer do sol, da praia da Costeira...

Liberte-se

Comece a semana se libertando das amarras que o fazem disperdiçar energia, tempo e disposição.

Para ser feliz não precisa muito! Aprenda com cada minuto, cultive o que está a seu redor a cada segundo, preocupe-se com você e não com que o outro fez ou deixou de fazer!

Abaixo uma foto tirada por, da janela da minha sala: Expressão de liberdade!

" Independência ou Morte !"

Semana patriótica...
Todas as crianças que voltavam da escola na sexta estavam com algo que manifestasse a data, a qual proporcionou o feriado nacional, que por insatisfação de muitos caiu no domingo(rs)!
Eu fui pra minha cidade de criação (Boituva/SP), que comemorou seu 71 anos nesse último dia 06. Como boa patriota fui assistir ao Desfile Cívico que se passou nessa data, na cidade que ainda não chegou aos 50 mil habitantes. Nesse sete de Setembro, dia da Independência do nosso país, muitos foram os manifestos para relembrar o grito de Dom Pedro. E eu também pretendo fazer o meu:
Muito mais interessante que parada cívica é ir a em festinha de aniversário...eu fui em duas....Eu, que tenho um filho de 4 anos, não posso negar minha felicidade...me divirto tanto quanto os pequenos e adoro todas aquelas guloseimas!!!!
Final de semana à parte...o peso na consciência já bateu e eu já tomei meu chá 30 ervas...eheheh
Agoro eu declaro "Independência ou Morte!" aos kilos extras...e que dureza, mas mesmo assim fica meu manifesto!!!!

Desabafo

Momento eleição

Nossa quanta encheção de saco esse momento que antecede as eleições. Toda hora tem alguém parando você no meio da rua pra entregar um panfleto, sem contare o carro que fica um mar de papel....acho que daqui a pouco vou até ganhar dinheiro fazendo reciclagem!!!
Engraçado que, principalmente no interior, o noticiário vive trazendo informações de políticos que estão desrespeitando as leis para veicular propaganda...imagine então se um sujeito desse vir a se eleger....
Ainda bem que é um período relativamente curto se comparado aos Estados Unidos...imagine...aí sim eu ia ganhar dinheiro com reciclagem!!!!

Historinha para refletir

Um grande amigo me passou essa história e acredito que valha a pena dispensar uns minutos de leitura!!!!!

Um rato, olhando pelo buraco na parede, vê o fazendeiro e sua esposa abrindo um pacote. Pensou logo no tipo de comida que poderia haver ali. Ao descobrir que era uma ratoeira ficou aterrorizado.Correu ao pátio da fazenda advertindo a todos
- Há uma ratoeira na casa, uma ratoeira na casa!
A galinha, disse:- Desculpe-me Sr. Rato, eu entendo que isso seja um grande problema para o senhor, mas não me incomoda.
O rato foi até o porco e lhe disse:- Há uma ratoeira na casa, uma ratoeira!
- Desculpe-me Sr. Rato, disse o porco, mas não há nada que eu possa fazer, a não ser rezar. Fique tranqüilo que o senhor será lembrado nas minhas preces.
O rato dirigiu-se então à vaca. Ela lhe disse:- O que Sr. Rato? Uma ratoeira? Por acaso estou em perigo? Acho que não!Então o rato voltou para a casa, cabisbaixo e abatido, para encarar a ratoeira do fazendeiro.
Naquela noite ouviu-se um barulho, como o de uma ratoeira pegando sua vítima. A mulher do fazendeiro correu para ver o que havia caído na ratoeira. No escuro, ela não viu que a ratoeira havia prendido a cauda de uma cobra venenosa. E a cobra picou a mulher... O fazendeiro a levou imediatamente ao hospital. Ela voltou com febre. Todo mundo sabe que para alimentar alguém com febre, nada melhor que uma canja de galinha.O fazendeiro pegou seu cutelo (pequeno facão) e foi providenciar o ingrediente principal. Como a doença da mulher continuava, os amigos e vizinhos vieram visitá-la. Para alimentá-los o fazendeiro matou o porco.A mulher não melhorou e acabou morrendo. Muita gente veio para o funeral.O fazendeiro então sacrificou a vaca, para alimentar todo aquele povo. Na próxima vez que você ouvir dizer que alguém está diante de um problema e acreditar que o problema não lhe diz respeito, lembre-se que, quando há uma ratoeira na casa, toda a fazenda corre risco.

'O problema de um, é problema de todos quando convivemos em equipe'

Ansiedade....

No mundo contemporâneo, é mentiroso quem disser que nunca passou pelas sensações que essa palavrinha provoca.... principlamente se a criatura for do sexo feminino.....
Brincadeirinhas a parte....
Acho que esse mau, atinge todo cidadão.... Alguns efeitos são facilmente diagnosticados: vontade insaciável de comer, perda de sono, stress, irritação, a vontade de fazer alguma coisa e parar no meio do caminho seguida de frustração (ver post abaixo) e por aí vai....
E que dureza....
Sugiro muito chá, acunpuntura, exercícios físicos e auto controle...e se alguém tiver mais alguma dica, principalmente pra quem nada dessa últimas alternativas faz....será bem vinda....
Espero ansiosa pelas sugestões.....rs

Riqueza....

Um dos meus prazeres é a fotografia.... Adoro!!!!!

De vez em quando estarei postando fotos tiradas por mim, de situações especiais que me chamaram à atenção!!!!

Deixe seu comentário...

Riquezas da natureza. O único pé de mamão no quintal da casa de amigos...

FAÇA VOCÊ TAMBÉM!!!!!

Por quantas vezes você já pensou em fazer alguma atividade física para ficar em forma e melhorar a sua saúde? E tantas outras lembrou-se do quão é ocupado e não sabe por onde começar...
Bem, dizem que tudo é questão de organização de tempo...e posso apostar que existe tempo para o futebol, para a novela e tantas outras programações que te deixam largados no sofá.
A questão é a disposição!!!! Ou você nunca se deu conta de que quanto mais dorme, mais sono tem....trata-se de um círculo vícioso.
Só pensar em exercícios, não irá remover os pneus e o fato de não praticar nenhuma atividade é agente para aumentar a ansiedade, a tensão e diversas doenças.
Bastam alguns minutos de atividade física para nosso corpo ser inundado por endorfina, um hormônio que provoca sensação de bem-estar, euforia e relaxamento. Por isso os especialistas recomendam as atividades físicas para as pessoas que têm depressão.
Seja qual for a sua idade, o exercício físico regular traz grandes benefícios à saúde, à sua aparência e ao seu bem estar. Mas você deve respeitar o seu corpo. Os exercícios físicos mal planejados podem lhe prejudicar a menos que você siga as recomendações apropriadas. Que tal começar então?!!?!??!?

PS: confesso que morro de preguiça de ir na academia, mas quando chego lá, o humore e o bem estar realmente mudam....recomendo!!!!!

Olha eu de novo aqui!!!!!!!!

Pois é..... a vida é engraçada....as vezes a gente acaba deixando de lado alguns prazeres devido à correria do dia a dia...e quando se dá conta já se passaram meses e até anos e esquecemos das pequenas coisas que fazem tanta diferença!!!!
Acho que essa reflexão poderá remeter a várias situações e hoje especificamente eu me refiro às postagens aqui no cOmUnIkErO...percebi o quanto me fizeram falta ao comentar em um blog de uma gde amiga!!!
Acho que as idéias merecem ser repassadas, não só dessa autora mas como também dos meus amigos leitores que faziam questão de colocar seus comentários....
Sendo assim convoco a todos que gostam de compartilhar pensamentos a visitar periodicamente esse espaço: cOmUnIkErO e faça parte dessa corrente....


Aguardem que em breve trarei novidades!!!!

grande abraço!!!